坐姿不正確，確實對脊柱側(cè)彎是雪上加霜的動作，尤其是青少年，因為青少年幾乎都是在小學、中學甚至大學，坐的時間長，所以長時間的久坐，如果已經(jīng)有輕度的脊柱側(cè)彎，再加上久坐，會導致脊柱側(cè)彎的加重。久坐會加速脊柱側(cè)彎的發(fā)展，所以一般讓家長給讓學生說課余時間一定要適當?shù)钠饋砘顒樱辜怪羞m當?shù)姆潘?，這樣預防脊柱側(cè)彎。如果沒有預防，每天這樣重復動作，脊柱側(cè)彎肯定是會加重，即便是進行規(guī)范的治療，可能療效相對也不會特別好。