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小兒齲齒預(yù)防

參與醫(yī)生

北京大學(xué)口腔醫(yī)院 趙玉鳴 主任醫(yī)師
小孩的齲齒預(yù)防分為幾種情況,具體如下: 1、從飲食上來講,小孩的齲齒不同年齡,其側(cè)重點(diǎn)不同。對(duì)于1-2歲以前的孩子,有一種齲齒叫奶瓶齲,往往是由于不良的喂奶習(xí)慣而導(dǎo)致的齲齒,這種情況喂養(yǎng)的時(shí)候一定要注意,千萬不要睡覺的時(shí)候喝奶,這樣特別容易導(dǎo)致乳牙的齲壞。如果孩子比較小,一晚上完全不喝不可能,盡量減少喝奶的次數(shù),晚上喂奶的時(shí)候盡量喂得比較稠,一次喝夠,支撐的時(shí)間能稍微長(zhǎng)些。對(duì)于稍微大一點(diǎn)的孩子,要控制甜食以及飲料的攝入,一般建議集中一個(gè)時(shí)間段,上午一次或下午一次,一次吃夠。如果在一天當(dāng)中要是想起來吃一點(diǎn),口腔里面總是處于糖分比較高的狀態(tài),就特別不好。對(duì)于學(xué)齡兒童,飲料的控制特別重要,尤其是男孩子經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)出汗,可能經(jīng)常會(huì)喝飲料,但是盡量不要喝碳酸飲料,因?yàn)樘妓犸嬃蠈?duì)牙齒的腐蝕作用很強(qiáng),喝完碳酸飲料最好再喝白水漱漱口。 2、從口腔衛(wèi)生方面講,要讓孩子養(yǎng)成從小刷牙的習(xí)慣,從孩子長(zhǎng)出第一顆牙齒時(shí)就要給孩子刷牙。如果只是萌出前牙,可以拿手絹、紗布或者是毛巾將牙面清潔,后面乳磨牙出來以后,就要用牙刷開始給孩子刷牙。刷牙一天至少要兩次,早上一次晚上一次,尤其是晚上睡覺之前這次尤其重要。刷完以后不要再吃任何東西,要喝水也只能喝白水,早上起來以后還要再刷一遍牙,每餐之后要漱口,將嘴里的食物殘?jiān)サ簦黄浯芜€要用牙線來清潔牙間隙,牙線一天用一次就可以,晚上在睡覺之前刷完牙,再用牙線把牙間隙清潔一下。對(duì)于牙縫比較大經(jīng)常塞牙的小孩子,在每餐飯后也應(yīng)該用牙線; 3、定期到醫(yī)院檢查,建議孩子牙齒萌出半年以后,就差不多一歲左右的時(shí)候,家長(zhǎng)就應(yīng)該帶著孩子到口腔醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的口腔知識(shí)的咨詢,定期檢查口腔情況,看看是否有齲齒及其他問題。
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