家長在護理寶寶時如果發(fā)現(xiàn)手腳心熱，此時監(jiān)測體溫不高，一般家長要注意做好以下幾點： 1、多給孩子吃一點水果、蔬菜，特別深綠色蔬菜每天要適當多吃一點，同時可以給孩子喝一點中藥的代茶飲，比如金銀花茶、菊花茶等； 2、發(fā)現(xiàn)孩子手腳心熱要保持屋內(nèi)濕度和溫度，不要讓屋內(nèi)太熱，一般對寶寶來講好動、愛出汗，補水不及時容易上火，出現(xiàn)手腳心熱，室內(nèi)溫度過高也容易出現(xiàn)手腳心熱，一定要讓孩子多喝水，室內(nèi)環(huán)境溫度不要太高； 3、不要給孩子穿的過多，對孩子來講是處于生長發(fā)育的過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小孩喜歡運動，如果穿的過多容易出現(xiàn)捂汗，出汗時候毛孔張開如果遇到冷風(fēng)很容易造成感冒，因此對于寶寶來說，適當少穿一點，感覺有些冷或者全身毛孔收縮的時候不容易出汗，因為毛孔處于緊閉狀態(tài)，風(fēng)也很難入侵體內(nèi)，對身體傷害不是很大； 4、有些家長為了給孩子補充營養(yǎng)，總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量，或者不消化的食物，從而加重孩子脾胃負擔(dān)，造成飲食停滯，這也容易導(dǎo)致出現(xiàn)積食發(fā)熱，孩子一般表現(xiàn)為手腳心熱，甚至腹部發(fā)熱、腹脹等，同時伴有食欲不振、大便干、舌苔紅，或者口中出現(xiàn)異常的味道。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該適當?shù)慕o予孩子一些消食類的藥物，比如說兒童的健胃消食片等，如果孩子癥狀比較重，發(fā)熱比較明顯，建議及早到醫(yī)院就診。