茯苓是常用中藥，它的作用主要是能夠健脾、燥濕、利水、利尿。所以一般出現(xiàn)一些小便不利，水濕比較重的患者，才會(huì)選用茯苓祛濕利水。 茯苓有幾種吃法，首先是打粉，然后沖服。第二是在做粥、煲湯的時(shí)候用到茯苓。第三是在中藥湯劑里用到茯苓。 建議大家在煎煮或者煲湯的情況下使用茯苓，效果才會(huì)更好。直接打粉沖服也可以，但是它的口感以及對(duì)消化道的刺激就會(huì)受到一定的影響。 所以建議大家如果存在水濕內(nèi)停，需要去利水利尿的人，在選用茯苓這樣一個(gè)藥食兩用的中藥時(shí)，可以選擇煎煮、煲湯的方法會(huì)比較好。如果覺(jué)得自己打粉吃很方便，效果也不錯(cuò)，實(shí)際上打粉也沒(méi)有問(wèn)題。 但值得注意的是，粉狀的藥材在服用的時(shí)候，可能會(huì)有一定的對(duì)食道和咽喉的刺激性，而煎煮以后直接服用水煎液，或者煲湯后喝湯，這種刺激性就會(huì)減小很多。