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結(jié)痂后怎樣淡化黑印

參與醫(yī)生

鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院 張楠 副主任醫(yī)師
皮膚在受到創(chuàng)傷或者做醫(yī)美項(xiàng)目后可能結(jié)痂,在護(hù)理不當(dāng)?shù)那闆r下,結(jié)痂會(huì)形成黑印,常見淡化黑印的方法如下:1、控制飲食:避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物,避免進(jìn)食魚、海鮮等高敏食物,多吃新鮮的水果、蔬菜等含維生素豐富的食物,幫助淡化黑??;2、結(jié)痂之后勿用手強(qiáng)行摳掉:因?yàn)閾傅艨赡茉俅涡纬尚碌膭?chuàng)面或創(chuàng)傷,愈合之后會(huì)加重黑印的產(chǎn)生;3、規(guī)律的日常生活:即需要保證充足的睡眠,飲食營養(yǎng)充分,才能使機(jī)體更迅速、更好地恢復(fù);4、避免熬夜:熬夜會(huì)引起色素沉著,使血液循環(huán)和微循環(huán)不佳,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而內(nèi)分泌失調(diào)也是產(chǎn)生色素沉著的原因之一;5、保持良好心情:心情和心理方面的狀況比較重要,如果長期處于郁悶、焦慮、煩躁的狀態(tài),也會(huì)使機(jī)體對色素的代謝降低,遺留比較明顯的色素沉著;6、注意防曬:暴曬也是誘發(fā)黑印的重要因素之一,紫外線會(huì)對新生創(chuàng)面造成不良影響,誘發(fā)色素沉著。結(jié)痂后,患者如果不想留下明顯的黑印,則要注意防曬。
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