脖子左側(cè)筋疼一般由筋膜炎癥造成，極少數(shù)情況下是由頸部附近的器官發(fā)生炎癥導(dǎo)致的炎性淋巴結(jié)。一般伴有疼痛的淋巴結(jié)，大部分屬于炎性淋巴結(jié)腫大或筋膜炎等無菌性炎癥。而惡性腫瘤所造成淋巴結(jié)腫大，大部分情況下不伴有疼痛，要根據(jù)這些臨床特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)蔫b別診斷，當(dāng)然影像學(xué)檢查及?？漆t(yī)生的查體更為重要。大部分情況下左側(cè)脖子疼痛屬于無菌性炎癥，要注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作或屈頸看手機(jī)、用電腦等，減少工作時(shí)間。每1-2h應(yīng)該起身活動(dòng)，舒展頸椎，進(jìn)行屈伸或旋轉(zhuǎn)，有助于改善活動(dòng)度，避免頸椎后部肌肉處于痙攣狀態(tài)，就能避免一側(cè)的頸肌疼痛。也可以通過局部熱敷、理療，利用熱效應(yīng)促進(jìn)局部炎癥的消退，降低炎癥因子。必要時(shí)可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，根據(jù)胃腸道情況選擇一種藥物飯后口服即可。當(dāng)口腔、牙齦發(fā)生炎癥或扁桃體炎時(shí)，也有可能出現(xiàn)脖子左側(cè)或右側(cè)淋巴結(jié)的炎性腫大，一般有前驅(qū)感染癥狀，且之后會(huì)出現(xiàn)疼痛性腫塊，可以采取抗生素治療。一般應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，確診后采取相應(yīng)治療方法。