氣血不足主要表現在氣不足和血不足，氣血不足時有畏寒怕冷的陽氣不足表現，病人比別人更怕冷，比別人穿的衣服更厚，而且穿上厚衣服還是覺得冷。會出現手足冰涼，有的病人肘膝以下都涼。病人還會出冷汗、動則氣喘，出現心慌、乏力、疲倦。氣血不足的病人往往精神非常差，表現得非常倦怠、沒有精神。面色比較?白，口、唇、爪甲等表淺部位都是淡白的顏色。舌體也會發(fā)淡、發(fā)暗，女性還會出現月經量少、色淡。