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足底筋膜炎怎樣治療
- 足底筋膜炎怎樣治療
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參與醫(yī)生
北京大學第一醫(yī)院 張道儉 副主任醫(yī)師
好多足底筋膜炎患者表現(xiàn)在腳跟疼痛,有些表現(xiàn)是腳跟前方疼痛,是足底筋膜炎叫足底肌腱炎。若腳跟前方足底筋膜炎,叫足底韌帶炎癥。病因實際和長期走路太多、用腳太多有關。另外好多患者是因為鞋不好引起足底筋膜炎。鞋底太軟,鞋底可上下是軟的,但是前后不能無限軟。
因此若是腳跟前方地方疼痛,強烈建議要換一雙底稍微硬一點的鞋,前后不能軟,但是上下是軟的?;颊邠Q一雙鞋后,在走路時腳底韌帶得到充分保護后,炎癥會慢慢消退?;颊咝枰o助治療,外用藥膏、膏藥、口服消炎止疼藥可幫助緩解癥狀,但是要看是不是這個病因。
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