類風濕關(guān)節(jié)炎的保養(yǎng)方法主要有以下幾種： 1、最主要是積極控制炎癥，規(guī)律藥物治療，將炎癥控制到緩解或低疾病活動度； 2、注意保暖，關(guān)節(jié)避免受涼，避免勞累； 3、盡量減少感染，例如呼吸道感染、泌尿系統(tǒng)感染、牙周感染、消化系統(tǒng)感染，這些感染要盡量減少，因為每次感染對人體免疫系統(tǒng)都是打擊，有可能加重類風濕關(guān)節(jié)炎再次發(fā)作； 4、保持心情愉悅。