受涼咳嗽是指感受風(fēng)寒病邪，需要盡快使肺經(jīng)熱起來，可以通過服藥、鍛煉，甚至外治的方法治療，具體如下：1、服藥：用藥一般是溫散解表的藥，如通宣理肺顆?；蚋忻皼_劑，加上三拗片等，可以解表散寒、通宣肺的陽氣，對受涼后咳嗽的治療較好；2、外治：如果沒有藥，可以用生活中的方法，想辦法使身體熱起來，如喝熱水、用熱水袋或發(fā)熱貼，貼在后脖頸處，就是陽經(jīng)的大椎穴、肺俞穴處。也可以用手推拿翳風(fēng)穴、風(fēng)池穴，具有疏風(fēng)、散寒、解表的功效，寒邪散出去后，咳嗽能較快緩解；3、鍛煉：還可以通過運(yùn)動的方法使身體熱起來，不是隨便走幾步，身體還沒有感覺，應(yīng)該活動到身體熱起來，不一定非要出大汗的程度，感覺全身暖和，即將要出汗但沒出汗時，就可以驅(qū)散受涼的風(fēng)寒，來緩解咳嗽。