其實(shí)吸脂術(shù)后應(yīng)該要多補(bǔ)充維生素，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。水果富含維生素，建議多吃水果。但是有些水果不建議吃，像榴蓮、芒果這類熱帶水果，其能量較高。恢復(fù)期本身運(yùn)動(dòng)就比較少，代謝少，能量高的水果可能在體內(nèi)存儲(chǔ)下來(lái)，轉(zhuǎn)化為脂肪。而本身做完吸脂手術(shù)是希望體型得到改善，能量的堆積和脂肪的堆積可能影響手術(shù)效果。在吸脂術(shù)后，體重應(yīng)該有所減輕。如果吸出了3000ml脂肪，正常情況下，體重勢(shì)必要降到5、6斤。脂肪的密度是0.8g/ml，再加上身體的體液含水。所以如果吸出3000ml的純脂肪，重量至少在5、6斤。如果體重沒(méi)變化了，則說(shuō)明術(shù)后體重增加、脂肪堆積，會(huì)對(duì)體型的恢復(fù)造成很大的影響。所以在吸脂術(shù)后的恢復(fù)期，高能量的水果，如芒果、榴蓮、菠蘿蜜等建議盡少吃一些。