造成眼皮跳的原因很多，主要有以下兩個(gè)方面：1、用眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間用眼、熬夜會(huì)引起眼睛的肌肉發(fā)生痙攣，出現(xiàn)眼皮跳動(dòng)的情況，就好比長(zhǎng)時(shí)間跑步會(huì)出現(xiàn)腿抽筋，此時(shí)需要注意減少用眼的強(qiáng)度、多休息、避免熬夜，也可以用熱毛巾熱敷來放松肌肉，多數(shù)患者3-4天，也有一些慢的1-2周可得到緩解；2、病毒感染：控制肌肉收縮的神經(jīng)發(fā)生病毒感染后會(huì)出現(xiàn)異常放電的現(xiàn)象，神經(jīng)每放一次電，眼皮肌肉就會(huì)跳動(dòng)一次，當(dāng)神經(jīng)持續(xù)放電，就會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣持續(xù)跳動(dòng)的情況，表現(xiàn)為眼皮跳動(dòng)，此時(shí)需要口服抗病毒的藥物來控制感染，同時(shí)建議口服B1、B12這類營養(yǎng)神經(jīng)的維生素，通常隨著病毒感染的好轉(zhuǎn)，眼皮跳自然可以恢復(fù)。如果只是單純的眼皮跳，不用特別緊張，但如果同時(shí)伴有視力下降、視野缺損、眼位偏斜的情況，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤嚴(yán)重眼病的治療時(shí)機(jī)。