通過以下方法，可以盡量避免患者受皮外傷后遺留瘢痕：1、傷口處理：如果受傷較為嚴(yán)重時，可以到醫(yī)院進行清創(chuàng)縫合，在縫合時可以要求醫(yī)生進行美容縫合，此時能夠盡量減少瘢痕，同時在縫合后需要進行規(guī)律換藥，能夠減少局部感染可能性，也能夠減少瘢痕。如果患者為瘢痕性體質(zhì)，可以在早期到醫(yī)院醫(yī)學(xué)整形科進行相關(guān)治療，如局部貼敷瘢痕貼或者涂抹瘢痕膏，有時也可以注射抑制瘢痕增生藥物，如曲安奈德、倍他米松等；2、飲食調(diào)理：飲食上也需要注意盡量避免飲用含酒精飲品，同時也需要避免進食過于辛辣的食物?；颊呖梢赃m當(dāng)攝入新鮮水果、綠色蔬菜以及低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白，常見包括新鮮魚肉和蝦肉等，均能促進傷口盡快恢復(fù)，并且在受傷后0.5年內(nèi)傷口部位盡量避免被太陽暴曬，因其易導(dǎo)致局部色素沉著，同時還易引起瘢痕性增生。