更年期卵巢功能開始衰退，雌激素逐漸波動(dòng)性下降，直至卵巢功能完結(jié)的過(guò)程。更年期綜合征年齡，可以始于40歲，歷時(shí)10余年甚至20年，此期長(zhǎng)短不一、因人而異。中國(guó)女性絕經(jīng)年齡平均為49.5歲，好發(fā)年齡在44-54歲之間，這個(gè)階段同時(shí)也是多種疾病的好發(fā)年齡。所以這個(gè)階段的婦女，一定要定期體檢，注重合理飲食、生活規(guī)律，如果有不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)，出現(xiàn)癥狀，不能簡(jiǎn)單考慮為更年期綜合征，一定要去醫(yī)院進(jìn)行排除性診斷，最后才能考慮是更年期綜合征。 更年期綜合征來(lái)臨以后，經(jīng)常會(huì)有潮熱、出汗、腰背痛、乏力，還有激動(dòng)、易怒，情緒低落的這些癥狀。出現(xiàn)這些癥狀以后，不能簡(jiǎn)單認(rèn)為就是更年期綜合征，因?yàn)樵谶@個(gè)年齡，是多種疾病的好發(fā)時(shí)期，一定要來(lái)醫(yī)院檢查，排除其他器質(zhì)性疾病，才能診斷更年期綜合征，進(jìn)一步進(jìn)行對(duì)癥治療，這樣會(huì)讓生活得更舒服。