孕期洗澡的注意事項(xiàng)如下： 1、孕婦應(yīng)勤洗澡，因孕期激素水平的變化，皮脂腺和汗腺分泌較旺盛，出汗較多，所以孕婦需多洗澡、勤洗澡、勤換衣服，保持自身衛(wèi)生，同時(shí)勤洗澡也有利于身心健康； 2、孕婦應(yīng)以淋浴為佳，盡量不選擇坐浴。因人在懷孕狀態(tài)下對(duì)外在病菌的抵抗力下降，坐浴可能引起陰道炎進(jìn)而上行感染影響胎兒，所以盡量不選擇坐浴。另外，也不可經(jīng)常去公共浴池洗澡，為了避免胚胎受到影響； 3、孕婦洗澡時(shí)建議水溫以27℃-37℃為宜，過(guò)涼或過(guò)熱都有可能誘發(fā)宮縮，進(jìn)而引起孩子在宮內(nèi)缺氧。時(shí)間以15-20分鐘為宜，過(guò)長(zhǎng)洗澡也有可能引起疲勞，進(jìn)而誘發(fā)宮縮； 4、孕婦洗澡需注意安全，必要時(shí)可讓準(zhǔn)爸爸們幫忙。