長期反復鼻出血的患者易導致貧血等疾病，在日常生活中應注意預防鼻出血的發(fā)生，具體預防措施如下： 1、保持室內安靜、清潔，保持室內空氣清新，適當開窗通風，室溫宜保持在18℃-20℃。由于空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以在空氣的濕度應保持在＞60%以上； 2、盡量避免用力擤鼻或者挖鼻； 3、日常應多食水果、蔬菜，忌辛辣刺激飲食，并保持大便通暢，便秘者可予以緩瀉劑； 4、老年性鼻出血多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等基礎疾病，患者應定期防治原發(fā)病，針對病因進行相應的治療。尤其是高血壓患者，必須將血壓控制在正常范圍內或者是接近正常水平。注意觀察病情的變化，若出現(xiàn)異常反應時，應及時到醫(yī)院就診； 5、兒童的鼻出血應糾正患兒挖鼻、揉鼻、向鼻中放置異物等導致鼻腔黏膜損傷的不良習慣。