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寶寶幾個月會翻身

參與醫(yī)生

北京大學人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師
足月嬰兒大運動的發(fā)育,一般遵循二抬四翻六會坐,七滾八爬周會走的規(guī)律,所以一般月齡滿四個月以后,寶寶就可以開始出現(xiàn)翻身的表現(xiàn)。一般寶寶在四個月的時候骨骼就比較硬了,脖子也能支撐得比較好,這個時候寶寶的動作也就越來越多,差不多四個月左右,孩子就會嘗試自己翻身。有些孩子可能能夠自己翻過來,有些則需要大人的幫助,到了五個月的時候,絕大部分寶寶基本都可以自己翻身。六到七個月的時候,寶寶都能很快地翻過來,還能再翻回去。在寶寶三四個月后在床上趴著的時候,會本能地把頭抬起來,這個時候表示寶寶的骨骼已經(jīng)成熟了,活動能力也更加靈活。如果背部的肌肉有了一定的力量,這個時候就可以進行翻身了,大人可以經(jīng)常幫助孩子來練習翻身。翻身訓練是接下來坐、爬、站、走、跑、跳等等大運動的基礎,一般一天可以練習三次左右,每次兩到三分鐘??梢韵葘殞毞淼淖藙菔孪葦[好,然后借助外力幫助他翻身。先讓寶寶仰臥,媽媽的手拿寶寶感興趣并且能夠發(fā)出響聲的玩具,可以在左側來逗引他,并且可以跟寶寶說一些話,比如“寶寶來看,好好玩的玩具”,讓寶寶有拿的沖動。這個時候可以將寶寶的右腿放在左腿上,將右手放在胸前,然后輕輕地推一下寶寶的肩膀,使其抬離平面,一邊拿玩具逗引寶寶,一邊用手來推動孩子的背部,幫助他順利完成翻身。以后在訓練的時候只用玩具不必放腿,寶寶就能夠做90°的側翻,還可以用同樣的方法來幫助寶寶從俯臥位翻成仰臥位。如果寶寶到四個月的時候沒有翻身的意識,有些是因為某些孩子發(fā)育相對比較晚,另外如果寶寶比較胖,大運動可能發(fā)展也會晚一些,有可能是正常的。但是如果孩子到六個月的時候還是這樣就不太正常了,這個時候就建議家長帶孩子去兒科做面診,可能需要給孩子做神經(jīng)測評,來排除大運動發(fā)育不良、落后或者是腦癱等等病態(tài)的可能。
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