多發(fā)性骨髓瘤在臨床上對(duì)患者造成的傷害很大，因此對(duì)于疾病預(yù)防比較重要，需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防： 1、保持規(guī)律作息時(shí)間，避免精神緊張、焦慮； 2、保證居住環(huán)境衛(wèi)生清潔以及空氣流通； 3、避免與射線、化學(xué)物質(zhì)、致癌物質(zhì)接觸，注意個(gè)人日常衛(wèi)生，預(yù)防感染； 4、注意飲食調(diào)節(jié)、均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃水果、蔬菜等維生素豐富食物，少食刺激性食物； 5、堅(jiān)持體育鍛煉，保證充足睡眠，提高機(jī)體抵抗力； 6、如果是有接觸病史和癥狀相似的患者，要定期進(jìn)行體檢，能夠初期發(fā)覺(jué)，積極診療。