夢游也叫睡行癥，是在睡眠中起來下床，下床行走、搬東西甚至做更為復(fù)雜的動作、行為，在這個時候意識是不清楚的，也不容易被喚醒，最后可能會自動回到床上去睡覺，醒了以后也記不住。 睡行癥或叫夢游通常會表現(xiàn)在兒童、青少年年齡段，因為兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，隨著年齡增長，神經(jīng)系統(tǒng)的完善會逐漸好轉(zhuǎn)、消失，就不需要特殊的治療。如果夢游情況很頻繁有一定危險，主要在環(huán)境中預(yù)防行走跌撞、摔倒，預(yù)防傷害。如果說發(fā)現(xiàn)起來夢游了趕緊引導(dǎo)到床上去睡覺，不要試圖叫醒，避免在行走路線上放危險物品。 還有如果有夢游是因為焦慮、壓力大，表現(xiàn)在晚上比較興奮、恐懼，大腦皮層抑制解除以后就會動的多，可以用藥物，比方鎮(zhèn)靜的苯二氮卓類的藥物，也有中藥。當然如果是心理因素也要緩解壓力，放松、做心理上調(diào)整。