使咬肌變小的方法，通?？蓮幕颊弑旧砗蛯で缶植酷t(yī)美操作兩方面判斷，具體如下：1、調(diào)整習慣：建議患者平時養(yǎng)成好的咀嚼習慣，如部分患者有嚼檳榔、嚼口香糖的習慣，如果長期、反復地咀嚼動作會刺激咬肌，所以應盡量避免。另外患者在進食時，應盡量兩側(cè)均勻咬肌地咀嚼，可能對咬肌變小有一定輔助作用；2、醫(yī)美治療：如果出現(xiàn)明確的咬肌肥厚，可通過局部注射肉毒毒素達到減容效果。注射肉毒毒素后3-5天，基本就有咬肌變軟的感覺，通常主要發(fā)揮作用的時段，是注射完2-4周。1個月后基本作用比較明顯，效果可維持4-6個月。