眼瞼長(zhǎng)出白色顆粒，是指在瞼板腺開(kāi)口部位出現(xiàn)白色的小顆粒潴留。通常眼瞼和皮膚結(jié)構(gòu)是比較相似的，比如年輕人皮膚容易長(zhǎng)出粉刺，就是皮脂腺開(kāi)口容易有小包鼓起來(lái)。人體瞼板腺其實(shí)是一種變態(tài)的皮脂腺，如果在長(zhǎng)期熬夜、油膩食品、疲勞等因素的影響下，瞼板腺和皮脂腺分泌也會(huì)不規(guī)則，會(huì)有分泌物潴留在那里，形成白色的小顆粒，堵塞瞼板腺口。不僅會(huì)引起異物感，感覺(jué)像有東西摩擦到眼睛，甚至?xí)^發(fā)感染，導(dǎo)致瞼板腺囊腫感染，也稱(chēng)為麥粒腫。所以白色的小顆粒其實(shí)不容小覷。首先可以調(diào)整自身的起居飲食，包括注意休息、清淡飲食，如果沒(méi)有明顯影響到生活，可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱敷，把干凈毛巾放在熱水里浸透，然后擰干進(jìn)行熱敷。通過(guò)熱敷軟化分泌物形成的脂酸，使管道得以疏通。