懷孕能不能按摩，有兩點需要把握。 第一注意安全，第二看看具體怎么按摩，根據孕婦具體的情況來判斷。因為懷孕期間按摩，有可能引起一些反應，甚至流產，如果刺激太強烈，加之如果在醫(yī)患之間沒有充分信任的前提下，應該盡量慎重。 第二，孕婦有的時候會有一些問題，如頸椎的問題，孕婦容易腰痛。特別是下肢會出現(xiàn)浮腫情況，希望能通過按摩治療幫其解決。在充分判斷安全性，與孕婦充分溝通前提下，可以做一些輕柔的手法。如果是頸椎的問題和下肢浮腫，按摩相對比較安全。即使腰痛也可以用一些輕柔的手法，如推法或摩法，局部也可以配合做一些濕熱敷。 此外，如果有比較專業(yè)的運動康復知識?？梢灾笇г袐D做一些比較輕柔的、輕微的運動。比如像普拉提技術，現(xiàn)在有的孕婦都會做到。生產之前堅持做普拉提運動，能夠緩解一些疼痛不適的癥狀，而且對生產過程有很好的幫助跟促進作用。