對于輕微的急性期軟骨受傷，傷后要給予一定的制動、固定，一般4-6周可以恢復(fù)；假如是嚴(yán)重的損傷，比如軟骨缺損或者伴有軟骨下骨折，這種要按骨折來處理。一般來講，關(guān)節(jié)骨折修復(fù)期大概要2個月左右。假如做軟骨細(xì)胞培養(yǎng)移植的手術(shù)，恢復(fù)時間會更長，一般是6個月到1年左右的恢復(fù)期，時間相對會比較長。軟骨損傷的恢復(fù)期要根據(jù)不同的情況，給予相應(yīng)的護(hù)理。假如是急性的輕微損傷，只需要給予適當(dāng)?shù)氖?、支具固定，再做肌肉的鍛煉即可。因為軟骨是靠關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力改變來營養(yǎng)，所以關(guān)節(jié)需要一定的壓力改變，來促進(jìn)軟骨的營養(yǎng)，從而促進(jìn)它的修復(fù)。