冷光美白牙齒注意事項具體如下： 1、美白以后一定要保持基本的口腔健康情況，刷牙一定要定時、足量，刷牙時間要夠，每次盡量要刷3-5分鐘。而且刷牙的時候一定要認(rèn)真的采用含氟牙膏，然后進(jìn)行相應(yīng)清潔；刷牙結(jié)束后一定要采用牙線進(jìn)行牙齒之間的清理，只有通過基本的口腔維護(hù)，才能保證美白的效果比較持久； 2、部分患者是內(nèi)源性著色，如果是牙髓炎、牙髓壞死或者出現(xiàn)四環(huán)素牙導(dǎo)致，效果的維護(hù)就需要到修復(fù)醫(yī)生或者臨床醫(yī)生那進(jìn)行相應(yīng)的復(fù)診檢查，才能達(dá)到更好的效果。單純通過口腔刷牙達(dá)不到要求，所以要養(yǎng)成定期看牙醫(yī)，定期進(jìn)行口腔檢查的習(xí)慣，才是維持長久效果的基本保證。