減肥可以控制血壓，特別是對(duì)于肥胖病人，控制體重可以給控制血壓帶來(lái)好處。控制體重有可能降部分血壓，但可能不會(huì)完全讓血壓恢復(fù)到正常。如血壓160/90mmHg，在控制體重10-20kg后，血壓可能到150/80mmHg。這時(shí)雖然沒(méi)有達(dá)到完全控制的目的，但是通過(guò)控制體重，可以讓血壓更好控制，需要服用藥物的劑量會(huì)有所減少。對(duì)于肥胖的病人，BMI超過(guò)正常值的情況下，減肥對(duì)高血壓控制有幫助并且有效。