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尾椎疼痛怎么治療

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
尾椎疼痛常見的治療方式,有以下幾種:1、尾椎疼痛可以通過局部熱敷、理療,利用熱效應(yīng),降低炎癥因子,減輕疼痛。同時要注意去除誘發(fā)因素,尾椎疼痛大部分情況下是由于慢性勞損,造成骶棘韌帶止點在尾骨處,從而造成尾椎疼痛;2、要避免外傷、避免跌倒,從而造成韌帶急性損傷或者尾骨骨折,容易造成疼痛。在疼痛比較明顯時,也可以適當(dāng)進行局部熱敷、理療或者是貼敷膏藥,有活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用;3、可以口服非甾類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布或依托考昔等,要根據(jù)自身胃腸道情況,適當(dāng)選擇一種藥物飯后口服,有很好的止痛效果;4、要注意適當(dāng)進行康復(fù)鍛煉,每天多做小燕飛、三點支撐,或者五點支撐,這樣可以有效增加腰椎周圍肌肉力量,可以更好的保護尾椎穩(wěn)定性,從而減少負(fù)荷,增加穩(wěn)定性,避免炎癥出現(xiàn)。絕大部分這種疼痛,都可以通過物理治療或者通過熱敷,或者減少誘發(fā)因素,能夠得到很好的緩解。如果癥狀持續(xù)存在,就應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查,排除腫瘤或其他的因素影響。
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