動(dòng)脈粥樣硬化是動(dòng)脈硬化最常見的類型。動(dòng)脈粥樣硬化的病理基礎(chǔ)首先是從動(dòng)脈的內(nèi)膜開始出現(xiàn)一些脂質(zhì)或脂質(zhì)的沉積、聚集，然后出現(xiàn)一些纖維組織增生，甚至合并一些動(dòng)脈中層的退化性病變所導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化慢性進(jìn)展的情況。所以動(dòng)脈硬化主要需搞清楚其病理基礎(chǔ)。它的主要病理基礎(chǔ)為脂質(zhì)的沉積，脂質(zhì)的沉積較關(guān)鍵的指標(biāo)是低密度脂蛋白的水平。脂質(zhì)沉積后出現(xiàn)血栓。所以在動(dòng)脈粥樣硬化長(zhǎng)期慢性進(jìn)展的過程之中，治療方法首先以調(diào)整生活方式為主，生活方式的調(diào)整中，飲食較為重要。如對(duì)體重的管理，控制體重指數(shù)在20-24范圍是較為理想的狀態(tài)。一般女性腹圍是在80cm左右，一般男性腹圍在85-90cm之間較為理想。飲食方面，盡量進(jìn)食不飽和脂肪酸含量較多的植物，控制高膽固醇、高脂肪的熱量攝入。再配合有氧運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行心理的調(diào)適，避免過于勞累，放松心情，避免長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，以上生活方式較為重要。尤其需戒煙、盡量控制飲酒量，使上述生活方式貫穿在整個(gè)動(dòng)脈粥樣硬化的過程之中。其他則針對(duì)粥樣硬化的病理機(jī)制，進(jìn)行相關(guān)治療，如病人患有粥樣硬化，斑塊較多、血脂較高、低密度脂蛋白較高等，且伴有很多危險(xiǎn)因素，此情況下需進(jìn)行調(diào)脂化治療，使低密度脂蛋白達(dá)到正常要求的標(biāo)準(zhǔn)。在心血管疾病方面，一級(jí)預(yù)防如服用阿司匹林可預(yù)防血栓形成等，這種情況可以進(jìn)行相關(guān)的對(duì)癥處理。