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腰扭傷如何處理

參與醫(yī)生

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心 丁宇 主任醫(yī)師
腰部扭傷通常是指搬重物或者姿勢(shì)不當(dāng)?shù)臅r(shí)候急性腰扭傷,本質(zhì)是小關(guān)節(jié)的紊亂、錯(cuò)位引起的腰神經(jīng)后支的卡壓,即壓到了神經(jīng)根出口的一支,引起腰部的活動(dòng)受限,嚴(yán)重者可以有下肢的放射性疼痛,需要臥床休息才能夠獲得一定程度的緩解?;颊咭话愣急容^急躁,懷疑自己是不是得了比較疑難的病。那么如何判斷急性腰扭傷,如果腰部不能活動(dòng),坐在床邊把腿直往前伸腿,如果腿可以伸直,說明沒有根性癥狀,診斷為腰部扭傷是沒有問題的。通常的治療方式,首先是臥床休息3-5天,組織水腫消退以后,小關(guān)節(jié)可以慢慢的復(fù)位,卡壓癥狀緩解了,腰痛的癥狀也會(huì)緩解。另外如果疼痛非常嚴(yán)重,生活不能自理,可以到醫(yī)院,找康復(fù)醫(yī)學(xué)科或者有經(jīng)驗(yàn)的骨科大夫,做手法的復(fù)位,把小關(guān)節(jié)半錯(cuò)位的狀態(tài)恢復(fù)過來,然后把里面的卡壓做一個(gè)松動(dòng),可以到達(dá)有效的療效。當(dāng)然也可以口服消炎止痛的藥物或者外用膏藥。
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