收藏 手機(jī)看

分享

橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

參與醫(yī)生

三亞市中醫(yī)院 李長(zhǎng)君 副主任中醫(yī)師
橈骨骨折經(jīng)過(guò)骨科處理后,第二天可以開(kāi)始介入康復(fù)治療,主要是以肩部擺動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主,具體有: 1、第四天開(kāi)始增加肩部的主動(dòng)運(yùn)動(dòng),進(jìn)行主動(dòng)握伸拳和肱三頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí); 2、恢復(fù)期做肘關(guān)節(jié)的屈伸、腕關(guān)節(jié)的主動(dòng)運(yùn)動(dòng),肱三頭肌的抗阻力練習(xí); 3、第四天增加前臂旋前主動(dòng)練習(xí)、肱二頭肌抗阻練習(xí)、屈伸肘關(guān)節(jié)牽伸; 4、第八天增加前臂旋轉(zhuǎn)抗阻練習(xí)、前臂旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)下的牽引練習(xí),不宜做強(qiáng)烈的、引起疼痛的主動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng),以及手法治療。 橈骨骨折之后經(jīng)常采用的方法是小夾板固定,在人為的被動(dòng)牽伸下達(dá)到斷端骨的對(duì)位、對(duì)線。用小夾板在外固定,需每三天檢查一次,期間一定注意觀察是否有手掌的腫脹、疼痛的情況,必要時(shí)借助抗生素促進(jìn)消腫止疼。在恢復(fù)的過(guò)程中,特別關(guān)注有沒(méi)有橈神經(jīng)損傷,沒(méi)有損傷的情況下,按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)進(jìn)行相關(guān)的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練,避免骨折之后導(dǎo)致相應(yīng)支配區(qū)域腕關(guān)節(jié)及手指關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)障礙。
相關(guān)視頻