失眠是很復(fù)雜的，證型很多，心腎不交型屬于中醫(yī)中比較常見的一種失眠類型。因?yàn)樾幕鸩荒芟乱疲炊涎祝涎缀髷_動(dòng)心神，造成心腎不交，腎水應(yīng)該上達(dá)，心火下移，水火相容，水火既濟(jì)，陰陽平衡，才能有很好的睡眠治療。 但是心腎如果不協(xié)調(diào)了，就要用中藥來調(diào)理。中藥一般以酸棗仁湯或者是天王補(bǔ)心丹等方劑為主，起到清心除煩、清心涼血的作用。 交通心腎可通過交泰丸、黃連阿膠配合治療，通過以上綜合的調(diào)理，讓心腎不交得到有效的調(diào)理，以恢復(fù)平衡，才會(huì)有好的睡眠質(zhì)量。另外還要結(jié)合寧心安神的中藥，會(huì)起到很好的治療效果。