首先飲食并不是腰椎間盤(pán)突出的主要影響因素，腰椎間盤(pán)突出大多是由于勞累、外傷等原因，引起積累性損傷出現(xiàn)，所以一般沒(méi)有飲食禁忌，只需要多休息、少勞累。但是很多的腰椎間盤(pán)突出的患者，由于本身體質(zhì)存在虛弱的情況，不夠強(qiáng)壯或者說(shuō)勞累以后，或者外傷以后沒(méi)有進(jìn)一步休息好，所以對(duì)于腰椎間盤(pán)突出患者而言，在飲食上進(jìn)行一些高蛋白補(bǔ)充，對(duì)營(yíng)養(yǎng)上面進(jìn)一步加強(qiáng)，同時(shí)控制肥胖、控制體重。