落枕可以用針灸治療，如果是第一次落枕，就有可能是單純的受涼、單純睡覺(jué)姿勢(shì)不正確引起。但是如果經(jīng)常落枕，這個(gè)病人一定是頸椎病，比如低頭玩手機(jī)引起?，F(xiàn)在頸椎病病人落枕的情況比以前出現(xiàn)更頻繁，其實(shí)與我們的智能手機(jī)有密切關(guān)系，我們不能講智能手機(jī)就是一個(gè)禍水，但是它的確在催生頸椎病和落枕方面起了很大的作用，低頭時(shí)間過(guò)久，晚上又熬夜、開(kāi)風(fēng)扇、對(duì)著吹空調(diào)都會(huì)造成落枕。如果他尋求到針灸治療，針灸對(duì)及時(shí)的止痛效果和遠(yuǎn)期的效果都是不錯(cuò)的，但是前提也是要盡量避免低頭玩手機(jī)，如果實(shí)在要玩，應(yīng)該將手機(jī)抬高，頭后仰，要多搓脖子、多搓腰，因?yàn)檠筒弊釉谕粭l脊柱上，所以如果坐得久、站的久或低頭多了，腰和脖子都會(huì)出問(wèn)題，所以我們要睡硬板床，枕頭要墊在脖子后方，讓頭有點(diǎn)后仰，衣服濕了要及時(shí)換，脖子和腰一個(gè)小時(shí)做一遍伸展活動(dòng)，這都是我們保養(yǎng)的關(guān)鍵，如果做得好，針灸才能夠起到更好的效果。一般來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單的針灸處理對(duì)這個(gè)效果都能夠比較明顯的表現(xiàn)出來(lái)。