孕婦骨質(zhì)疏松的話，說明孕婦身體缺鈣比較嚴(yán)重，勢必會影響到胎兒。如果胎兒缺鈣會影響骨骼發(fā)育，比如牙齒，出生后容易發(fā)生低鈣血癥，容易抽搐甚至嚴(yán)重的會有先天性佝僂病。所以孕婦是要補(bǔ)充充足的鈣，一個(gè)是從食物中獲取，食物就要吃含鈣比較豐富的食物、適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，比如雞蛋、牛奶，還有含鈣豐富的海產(chǎn)品紫菜。骨頭湯可以補(bǔ)鈣，但其實(shí)骨頭湯的鈣含量很低的，要提高鈣的含量的話，建議熬湯的時(shí)候最好加一點(diǎn)醋，使鈣游離出來。食物補(bǔ)鈣的話，可能對于相當(dāng)一部分孕婦來說還是不夠的，還需要藥物補(bǔ)鈣，藥物補(bǔ)鈣的話，吃碳酸鈣比較好，因?yàn)樘妓徕}的鈣元素含量比較高。