感冒的時(shí)候鼻子堵塞非常難受，快速解決的方法有以下幾點(diǎn)：一、鼻腔加熱：加熱的方法有很多種，自己就能做到。1、按摩迎香穴：可以把手搓熱，對(duì)準(zhǔn)迎香穴向上推，一直推到上迎香，反復(fù)推的時(shí)候鼻梁周圍都會(huì)比較熱，此時(shí)能幫助鼻子快點(diǎn)通暢；2、熱水洗臉：可以直接用熱水洗臉，用感覺(jué)比較舒適、偏熱一點(diǎn)的水洗臉，同時(shí)可以稍微的清洗外鼻腔，吸入到鼻內(nèi)，然后再輕輕擤出來(lái)，鼻子也會(huì)比較快的就能通暢。也可以喝點(diǎn)熱水，也能夠幫助身體快速的熱起來(lái)。二、穴位按摩：可以按摩大椎穴和后脖頸，把皮膚搓熱。另外，推拿翳風(fēng)穴、風(fēng)池穴是疏風(fēng)的方法，雖然是緩解眼部神經(jīng)的，但是其實(shí)對(duì)面部的疏風(fēng)也有好處，所以從翳風(fēng)穴到風(fēng)池穴使勁推拿，一直推熱了，鼻腔也會(huì)感覺(jué)比較好。三、洋蔥：如果有洋蔥，洋蔥是通鼻子的特別好的方法，包括蔥白也可以切開，直接湊到鼻子附近使勁的吸，鼻子也會(huì)很快就通暢。