高血壓發(fā)病率不斷增高，主要與生活工作壓力大以及不良飲食習(xí)慣有關(guān)。血壓分收縮壓和舒張壓，即高壓和低壓。 低壓高常見于年輕人，與其工作生活特點(diǎn)有關(guān)，比如工作節(jié)奏快、壓力大、長(zhǎng)期熬夜、少活動(dòng)、肥胖等，長(zhǎng)久以來(lái)導(dǎo)致體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌功能受到影響，有時(shí)患者單純藥物治療效果不夠理想，即血壓降不下來(lái)，需要注意非藥物治療，健康生活方式也非常重要?；颊咭望}飲食、禁煙、少酒、放松心情、自我減壓，通過(guò)此方式的改善，低壓就可能會(huì)控制得比較好。