腦出血預(yù)防措施如下： 1、控制三高，即高血壓、高血糖、高血脂； 2、避免熬夜，避免抽煙，限制飲酒； 3、學(xué)習(xí)相關(guān)醫(yī)學(xué)知識(shí)：出現(xiàn)頭痛、血壓增高、肢體乏力等癥狀時(shí)，應(yīng)引起足夠重視，盡早就診進(jìn)行相關(guān)排查； 4、腦出血發(fā)病逐漸年輕化，建議年輕人關(guān)注身體健康，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。 臨床上，嚴(yán)重腦出血，發(fā)病兇險(xiǎn)，可迅速出現(xiàn)昏迷、抽搐、大小便失禁，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。