長(zhǎng)時(shí)間禁欲壞處如下：1、男性：長(zhǎng)時(shí)間禁欲對(duì)男性，可以引起前列腺的炎癥，減少性欲和性快感，對(duì)身體的愉悅產(chǎn)生不利影響。因?yàn)榻院螅罅康木?、精液都不能排出，長(zhǎng)期在生殖道器官中存在，可以引起局部炎癥、生殖道炎癥，炎癥會(huì)引起尿頻、尿急情況的發(fā)生；2、女性：女性禁欲，白帶可能分泌會(huì)少，各種陰道的分泌物也會(huì)減少，陰道炎癥都會(huì)發(fā)生比較多。還有長(zhǎng)時(shí)間不過(guò)性生活，也會(huì)引起女性的月經(jīng)失調(diào)。因?yàn)椴贿^(guò)性生活，體內(nèi)的激素水平處于一定的狀況，不容易達(dá)到最佳的平衡。因?yàn)檫^(guò)性生活時(shí)，體內(nèi)的各種激素，包括雌激素、雄激素都可能分泌增多，性生活才能有更多的精力，性生活才能夠提高體內(nèi)的激素水平。滿意的性生活能增加身體的愉悅，沒(méi)有滿意的性生活容易產(chǎn)生抑郁、焦慮情況。