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脾胃不好的表現(xiàn)
- 脾胃不好的表現(xiàn)
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參與醫(yī)生
郴州市第一人民醫(yī)院 李慶敏 副主任醫(yī)師
脾胃功能較差主要表現(xiàn)為脾與胃功能不協(xié)調(diào),分為胃強(qiáng)脾弱和脾強(qiáng)胃弱。胃強(qiáng)脾弱臨床表現(xiàn)為進(jìn)食情況較好,但消化功能較差,易出現(xiàn)腹脹等癥狀;而脾強(qiáng)胃弱臨床表現(xiàn)為總有饑餓感,但進(jìn)食后易出現(xiàn)腹脹。只有脾與胃功能協(xié)調(diào),人體機(jī)能才能達(dá)到較好的平衡。建議患者飲食應(yīng)規(guī)律,避免暴飲暴食,養(yǎng)成良好生活作息,避免晚睡晚起。日常生活中應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),推薦跑步、太極等較緩的動(dòng)作。
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