肛門狹窄時擴肛的操作，并不是患者可以自行解決的問題，建議到結(jié)直腸肛門外科、肛腸外科門診，由?？漆t(yī)生明確診斷，明確引起肛門狹窄的原因，再做規(guī)律的治療，避免自行擴肛。擴肛的具體操作應(yīng)該是醫(yī)生戴橡膠手套，用石蠟油潤滑手指頭后，伸到肛門內(nèi)，觸摸到狹窄的直腸環(huán)、肛門環(huán)，輕輕逆時針轉(zhuǎn)半圈，順時針轉(zhuǎn)半圈，反復(fù)擴張肛門。如果上述操作不能達到目的，可以買擴肛器，如圓柱形的鐵棍，有不同型號，可以根據(jù)需要從小號到大號依次擴肛。但建議必須在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免自行私下擴肛，因為此操作涉及的專業(yè)性比較強。