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如何祛除老年斑

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 吳小紅 主任醫(yī)師
老年斑,也稱脂溢性角化、老年疣,好發(fā)于中老年??赡芘c遺傳、年齡、日曬有關(guān)。當(dāng)機(jī)體細(xì)胞代謝減弱,皮膚則提前出現(xiàn)斑點(diǎn)的沉積。故在日常生活中,應(yīng)通過飲食、睡眠、運(yùn)動等綜合管理,才能達(dá)到預(yù)防與治療的效果。首先調(diào)整好飲食習(xí)慣,避免高脂、油炸食物,適當(dāng)進(jìn)食健脾補(bǔ)腎,及抑制過氧化物的食品。另外,也可服用疏肝養(yǎng)肝,滋陰活血的中藥。多運(yùn)動,保持心情愉悅。同時,在室外活動時,應(yīng)避免長期日曬。影響到美觀時,也可選擇激光、冷凍的方法治療。
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