市面所售血糖儀相對準確，自測血糖可以在家中進行。建議首先測量空腹血糖，空腹指禁食8個小時，此時測量血糖稱為空腹血糖。若空腹血糖＞6.1mmol/L，多考慮糖尿病，建議患者到醫(yī)院進行確診；測餐后兩小時血糖，以進餐第一口計算時間，兩個小時后測量血糖，如血糖＞7.8mmol/L，需考慮糖尿病或糖尿病前期，建議進行標準的糖耐量試驗，進一步確診。