手心發(fā)熱常見于陰虛內(nèi)熱、濕熱、內(nèi)熱較重的患者，調(diào)理方法如下： 1、陰虛發(fā)熱：以滋陰清熱類藥物為主，常用百合、麥冬泡水飲用； 2、濕熱：以清熱化濕為主，常用蒲公英、敗醬草、苦菜、魚腥草泡水飲用。建議患者戒煙、戒酒，避免進(jìn)食辛辣刺激食物，如麻辣小龍蝦、麻辣燙等食材，會(huì)導(dǎo)致濕熱升起； 3、內(nèi)熱：夜間11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)易消耗人體陰液，長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺、盜汗、記憶力減退。常用菊花、金銀花、金蓮花茶泡水飲用。建議患者保證充足睡眠、早睡早起。