在醫(yī)院做前列腺B超或者泌尿系膀胱B超時，要求憋尿做檢查，趕時間的患者對于憋尿很頭痛，希望快速地憋好尿。因為前列腺B超或者泌尿系膀胱B超的檢查順序是膀胱憋好的患者進行檢查，膀胱憋不好，B超檢測沒有辦法進行。快速憋尿的要點有以下兩點：1、多喝水：醫(yī)院里有很多的自助機、小賣鋪，應一次性飲用兩瓶500毫升的飲用水，不要先喝半瓶，半個小時或半天沒來尿，再喝半瓶，這樣效果慢；2、走動：一次性喝1000毫升的水，然后鼓勵在醫(yī)院內走動，促進腎臟更快地工作，產生尿液。如果是在冬季，鼓勵患者穿好衣服，然后在戶外行走。寒冷的氣候或者在夏天室內空調溫度比較低時，最容易產生尿液，因為體表的汗液蒸發(fā)減少。綜上所述，快速憋尿的要訣就是一次性喝大量水以及選擇相對低溫的環(huán)境走動。