推拿是一種治療方法，是用人的手或者肘，或者其他部位，作用于人體達(dá)到治療疾病的目的，簡(jiǎn)稱為推拿。推和拿是手法，組合在一起作為代表，代表用手法進(jìn)行治療，推拿有幾大類手法，比如擺動(dòng)類、震動(dòng)類、擠壓類、摩擦類、叩擊類以及活動(dòng)關(guān)節(jié)類等，推拿的主要作用如下：1、保健作用：一般主要是用點(diǎn)、揉、彈、撥進(jìn)行對(duì)人體的保健，有活血通絡(luò)和舒緩肌肉緊張的作用，對(duì)人體有保健和放松的作用；2、治療作用：一般針對(duì)適合推拿的疾病，比如腰腿疼、肩周炎等，有一定的治療效果，可能其他療法不能代替。推拿需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療，手法相對(duì)較重，活動(dòng)關(guān)節(jié)的手法除點(diǎn)穴外，還有較強(qiáng)烈的彈、撥、扳法等，大部分屬于治療性手法。