肥胖的類型如下: 1、單純性肥胖：表現(xiàn)為腹部、腰腿、胳膊等全身性肥胖，不僅影響身材，還對(duì)身體健康有害，易誘發(fā)高血壓、高血脂、糖尿病、代謝綜合征及心腦血管等疾病。當(dāng)其肥胖超過(guò)人體基本體重10%時(shí)，可通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理；當(dāng)超過(guò)基本體重20%時(shí)，則需介入相關(guān)臨床治療方法，以達(dá)到有效減肥的目的； 2、病理性肥胖：主要是由其它疾病所引起的肥胖，需要以治療原發(fā)病為主。