乳腺增生的主要表現(xiàn)為乳房脹痛，患者可觸及乳房的腫塊，且腫痛及腫塊存在周期性變化。患者在月經(jīng)來(lái)臨前，疼痛及腫塊較明顯，月經(jīng)后癥狀可明顯減輕，甚至消失。另外，檢查乳腺增生的方法為自我觸摸、評(píng)估。若觸及乳房有顆粒樣或沙粒感，并伴有周期性疼痛，可高度懷疑為乳腺增生。此時(shí)，患者可前往醫(yī)院進(jìn)行B超或乳腺鉬靶檢查，從而判斷乳腺增生的程度。