腰椎手術(shù)以后恢復(fù)時(shí)間，依據(jù)個(gè)人體質(zhì)、年齡、性別等，均有差異?？傮w而言，腰椎術(shù)后拔出引流管2天后，鼓勵(lì)患者下床進(jìn)行簡(jiǎn)單的行走鍛煉，逐步增加腰背肌鍛煉，幫助患者恢復(fù)。一般患者一個(gè)月左右可以佩戴腰圍，并能完成日常生活及恢復(fù)工作崗位，整個(gè)恢復(fù)期約3個(gè)月。在此期間，患者要避免久坐或彎腰，3個(gè)月后建議患者停用腰圍，避免腰背肌萎縮、肌肉力量下降。