睡眠不好，最常見的是失眠癥。中醫(yī)治療失眠癥臨床經(jīng)驗較為豐富，治療方式呈多樣化，其中針灸治療效果確切，可疏通經(jīng)絡(luò)、協(xié)調(diào)陰陽、溝通表里、調(diào)和營衛(wèi)、扶正祛邪，使患者達(dá)到陰平陽秘、臟腑調(diào)和、氣血沖和、心神安定的狀態(tài)，促進(jìn)患者恢復(fù)正常睡眠。針刺、艾灸、穴位貼敷、拔罐、刮痧、耳針、耳穴壓豆、梅花針扣刺為其主要治療手段。