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跟骨骨刺能自愈嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 陳建海 主任醫(yī)師
跟骨骨刺可以自愈,很多人在沒有腳跟疼的情況下,拍攝X線片可能會(huì)發(fā)現(xiàn)足跟底部有骨刺形成,所以跟骨有沒有骨刺,跟疼痛沒有直接關(guān)系。引起疼痛是由于跖筋膜在跟骨附著處,出現(xiàn)炎癥反應(yīng)和退變、損傷,是跖筋膜的炎癥,可以通過規(guī)范的治療,獲得較好的緩解,治療方法包括以下幾種:1、墊跟痛墊:通過在腳跟部墊跟痛墊緩解跟骨疼痛區(qū)域的應(yīng)力,起到治療的效果;2、沖擊波治療:可以在痛點(diǎn)部位進(jìn)行沖擊波治療,有促進(jìn)炎癥吸收和軟組織愈合的作用,但在沖擊波治療的過程中,局部會(huì)有明顯的疼痛;3、封閉注射治療:可以在痛點(diǎn)部位進(jìn)行封閉注射治療,筋膜炎屬于無菌性炎癥反應(yīng),封閉注射復(fù)方倍他米松是專門針對此種炎癥的藥物,封閉1-2次后癥狀能徹底緩解;4、其他治療:癥狀緩解后要注意控制體重,減少走路的活動(dòng)量,避免短時(shí)間內(nèi)長距離行走,局部可以外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏,消除殘余的炎癥反應(yīng),一般腳跟底部疼痛都會(huì)獲得痊愈。
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