腸胃病多由患者本身工作壓力過(guò)大，睡眠不佳引起，或由飲食不規(guī)律、嗜酒、吸煙、吃辣椒等刺激性食物引起，不良的生活習(xí)慣同樣會(huì)引起慢性腸胃病。腸胃病患者不能喝酒、也不能吃辣椒、煎炸等刺激性食物和難消化的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。平時(shí)生活中可以吃家魚、豬肉、青菜、米飯等，將食物煮熟、煮軟，食用時(shí)候要注意細(xì)嚼慢咽。